日常生活中，不少人发现自己早上起床刷牙的时候很容易出现牙龈出血的情况，并且还伴有口臭问题，不仅让人心情受到影响，严重的还可能会影响到个人形象。那么，牙龈出血还伴有口臭这类情况到底是由什么原因导致的呢？牙龈出血还伴有口臭该怎么调节？
据了解，导致牙龈出血的常见原因一般可以分为局部病因和全身疾病因素：
一、因为口腔局部因素而引起牙龈出血
当口腔内出现牙周病时，牙颈部容易出现牙结石，牙结石容易刺激牙龈，就容易导致牙龈水肿，一旦咀嚼较硬的食物或者刷牙不当，就会出现牙龈出血的情况。并且，牙颈部的龋洞如果不及时补，也时常会刺激牙龈，导致牙龈发炎、出血等等。
二、因为全身疾病因素而诱发牙龈出血
一般情况下，如果患有血友病、肝硬化、老年高血压病、血液病等疾病，很容易导致牙龈等软组织出现出血的情况。
除了以上两种原因会导致牙龈出血之外，人体内缺乏维生素C也会导致牙龈出血，因此当发现牙龈出血时不妨进行补充维生素C，若得不到缓解，则需要尽快到医院进行检查，确定病因，对症下药。
而口臭症状的出现，常见的有两大类型，一是由于免疫脏腑的功能失调导致口臭病出现；二是单纯性的口腔异味。一般情况下，生活中常见的牙龈出血还伴有口臭问题多数是因为口腔内出现牙周病症所致。
那么，牙龈出血还伴有口臭该怎么调节？
1、如果是因为口腔牙周炎导致牙龈出血并引发口臭，就必须到医院进行口腔检查，让医生帮忙调节。平日里除了要做好口腔护理之外，还需要定期洗牙，因为洗牙可以有去掉牙结石等等，恢复牙龈健康。
2、如果是因为身体疾病导致牙龈出血，则需要根据具体的病情进行正确调节，积极配合医生的诊治，定时服药，定期复检，能有改良牙龈出血问题。
温馨提醒
想让口腔更健康，必须要进行定期口腔检查，并且坚持一年洗1-2次牙。另外，饮食方面也应保持清淡营养为主，少吃易上火且重口味的食物，比如火锅等等，建议多吃新鲜的蔬菜与水果，适当补充维生素C，能起到有改良牙龈出血且伴有口臭的情况。
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