怎样去除眼袋?给我三分钟真的可以让你跟眼袋泪沟说再见哟!
如果你想了很多办法,依然没有解决它,那今天呢?我来告诉你一个可以从根源上去解决眼袋和泪沟的问题,并且不反弹,大家先点赞关注和转发,因为今天这一期啊,本来我们是要介绍如何消除法令纹的,但是有很多粉丝朋友在后台留言,想要说一说如何去除眼袋的问题,如果今天你看到了没有点赞,没有关注的话,那么明天你再想找我的视频就找不到了。
好了,那我们接下来直接上干货,这是一个按揉的手法,可以有地去除眼袋和泪沟,大家跟着我做,把两根手指放在内眼角和眼尾这个位置,摁住它,然后眼睛做眯眼的动作,两只手一起去做。嗯住,咪、咪。
第二个动作,把我们的手指这样拿出来,大拇指和食指放到我们的眼眶上面和下面这个位置,按住肌肉层,然后眯眼睛、眯、眯、眯、眯。
这两个动作的作用啊,主要是增加眼部肌肉的弹性,锻炼眼部肌肉,因为泪沟型的眼袋呢,是由于我们的胶原蛋白的流失,再加上长期熬夜,使皮肤失去了弹性而造成的。
那我们第三个动作双眼目视前方,然后眼睛从左向上转到右边,再从左向上转到右边,这样我们去做15次为一组,一共可以去做两组,简单,大家学会了吗?
如果只靠我们这个练习方法,功只占到了1/2,那剩下的1/2啊,我们要配合营养的部分,明天我们将会在营养的方面去教大家如何做,这几个方法都不需要去花一分钱,
而且简单,听一听就能学会,那为什么我要把这部分留到明天呢?因为明天啊,我们要去讲如何去除法令纹,关于营养的这部分是一样的,所以明天我们一起来讲。那现在我希望大家做的就是第一点赞,第二关注,第三收藏,第四转发。因为你点赞越多,
就有更多的人能够看到,只有你收藏和关注了,接下来我更新的视频你才能够看到,那我们今天分享就到这儿了,我是坤坤,谢谢大家的观看和支持,我们下次见。
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