术前：本来我的痣就多还长斑，密集恐惧的慎点!我也不知道我长的这是什么斑反正困扰我很久了，各种祛斑的都用过了还是没用，看了很多这个医院的案例之后才决定找医生做的。医生给我做了细致的检测，给我制定了调节方案。其实是真的一点都不疼，但是可以感觉到做到哪个地方的时候有一点点的热量，有些色沉深一点的部位就会听到噼里啪啦的小声音。期待无斑的脸～忌嘴忌辛辣忌酒酱油醋，总之有太多的东西不能吃!
术中：脸部恢复还是不错的，虽然不是靠脸吃饭的人，但是白白嫩嫩的脸是每个女生都追求的，从做了激光祛斑后，每天都要照几次镜子，看一下恢复的情况。 目前肤色还是比较均匀的。冬天过完了，本身我自己的皮肤底子就不是特别好，所以避免皮肤再长斑，期间的补水，防晒还是要做得到位一点，预防色沉。较近也有化妆，但都是淡妆，因为没有那么多雀斑了，遮瑕都省了好多，相信所有疗程做完会有很大的改变，很期待做完后的自己。世界很大，风景也很美，要珍惜青春和时间，想做的事趁早去做，再犹豫观望就回错失机会，哪怕是变美这种事，也要趁年轻去~我做了三次激光祛斑，现在皮肤已经没有斑点了。医生说在一般情况下，轻微斑点经1-2次激光祛斑调节便能淡化不少，严重斑点要3-5次才能有淡化，不过，具体次数因人而异。想要巩固激光祛斑的果， 激光祛斑后的护理自然也少不了!我现在特别注意做好皮肤的防晒与补水，这样加强皮肤对紫外线及辐射的抵御力，让皮肤白皙水嫩。饮食上也会多吃新鲜蔬果，比如红萝卜、柠檬、西红柿等等，这些食物富含的维生素C能保护皮下组织细胞，加强新陈代谢循环，大大避免了色素沉着。
术后：鼻子恢复得很好，还在慢慢习惯。有种特别奇怪的感觉，喜欢现在的自己，我的身体却还在慢慢接受变化。这次放的是自己特别喜欢的一组自拍，是新买的衣服，和以前的自己气质不符，但现在穿上感觉很和谐。要做一个明艳积极的女孩子。现在还是对鼻子很小心的，虽然已经开始臭美化妆尝试各种风格。但是化妆的时候不会更多地碰到鼻子，毕竟现在鼻子很好看，也不用过多地化妆，感觉省了好多高光和阴影的钱，哈哈。要记录现在的自己，看着各种好看的照片有一种满足和成就感。各方面恢复得很好，对自己现在的颜值很满意。我在享受全新的生活，新的衣服、新的朋友、新的生活态度，希望大家在整形变美以后较终能收获的是更好的生活，更明媚的阳光，和对这个世界的热爱。照顾好自己，不管是外表，还是心灵。
