动手术前的较后一天~准备好去调节了，拍一张术前的照片，其实心里还是有点紧张，以前我也接受过调节但不是在这个医院，而且这次换一家医院不知道会有果。
术后第一天~刚做了黄褐斑的调节，一点也不疼很享受，我都睡着了，脸上的斑点变淡了，肤色有提亮，会按疗程继续调节，完成后会敷海藻面膜，镇静的果会更好。刚听医生说黄褐斑的原因有很多，我可能是因为担心内分泌失调，工作上一直很忙，经常熬夜工作，有时候也会失眠。早晨去医院时还需要排队，等了好长时间因为前面一直有人没有办法，护士姐姐还是很仔细地看了我面部的面颊红晕，所以给我做了冷喷，因为之前一直有人没办法，护士姐姐还是很仔细地看我脸部的敏感。疗法：医生先把温度调下来，在脸上的时候温度刚刚好一点，很舒服，差不多调节了半个小时，躺着总觉得时间很长，眯了一会儿就会医生跟我说话，没听到。其实调节之后，我感觉没有什么变化，但是医生说代谢期一般是7-15天，要看我的恢复情况。
术后第二十二天~当时做了调节，当时躺在床上的感觉很好，调节后也没有红肿，只是脸色有点发红，那时还没觉得有变化，已经过了半个月了，还没感觉到变化，是有点红了。还有什么特别不能吃的，下个月要再做一次，看以后会不会慢慢变淡，我也不知道是否能我想要的果，反正还是有些期待。太忙了一直忘写日记，照相说写又忘，匆忙拍，可能站错了地方，有些地方光挡不住，同事用手机拍的。期待第二次的疗程，还要再过一个小半月。
术后第六十天~刚洗漱后拍的照片，纯素颜原机没有p看得很清楚，脸上的斑淡了很多，不知道是什么灯原因还是手机拍不出来，看起来还是很小的，不知道是因为灯光原因还是手机拍出来的，还是要防晒的。记着结痂那段时间总想用手去挠，痒的时候也只能用手轻轻来回的摸，几天不能洗脸本来就不容易出油，但皮肤觉得皮肤不容易出油，而且不能控制出汗。那时候真的好难受，明明只有几天好像自己坚持了一个月。真令我羡慕不已。
术后第一百五十六天~诊所开药时，大家还是要注意保暖，以免感冒。不管怎样也不知道说些什么吧，斑真的很淡，心里是幸福的。
1.时间短 B106路 约30分钟 2.9公里 无换乘 步行580米
东门大厦50米向南步行 到 涨桥头，5站乘 B106路 (新屿首末站方向) 到 温州大厦，530米向西北步行 到 温州市人民医院(信河院区)。
2.时间短 4路夜班/4路傍晚班 约35分钟 2.9公里 无换乘 步行600米
东门大厦50米向西步行 到 涨桥头，5站乘 4路夜班 (华盖山方向) 或 4路傍晚班 到 温州大厦，550米向西北步行 到
温州市人民医院(信河院区)。
3.时间短 28路夜班/28路日班/51路 约40分钟 2.6公里 无换乘 步行1.3公里
东门大厦200米向西步行 到 BRT环城东路口，2站乘 28路夜班 (黄龙首末站方向) 或 28路日班 51路 到 星河广场，1.1公里向南步行 到
温州市人民医院(信河院区)温州市人民医院(信河院区)。
